产后多少天才适宜打球？

病情分析：您好。产后一般3个月子宫才能完全恢复到孕前状态，身体也才能基本恢复正常。所以打球这样相对剧烈一些的运动，建议您最少在产后3个月再进行。

意见建议：产后尤其是3个月内一定要注意休息，避免劳累和剧烈运动，避免提重物，不然都有可能会影响到身体恢复，导致留下病根或是发生内脏尤其是子宫脱垂等问题。