病情分析:晚上12点多吃了睡不着觉,然后去吃烧烤,会吃很多的海鲜,天天晚上都是两三点才睡着觉,心情都变差了,睡不着。
指导意见:你在子夜吃那么多海鲜是不好的。失眠了切忌胡乱投医,乱吃药。因为有时候失眠几天是难免的,不要一失眠了就立即吃安定类的药物。
睡前喝一杯牛奶。以上是对“失眠能吃海鲜吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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