慢性胃炎三十年，吃什么药也去不了跟，望华佗你给

健康指导：对于有慢性胃炎的人，光吃药是不够的，关键在于自我的调理，平时要养成良好的饮食习惯。首先要少吃多餐，食物要细软易消化，不吃辛辣刺激油腻食物，不吃生冷食物，不吃过硬过酸等食物，食物清淡，平时可以多喝些粥，特别是小米粥，吃些鸡蛋羹，喝些牛奶等，对养胃是有帮助的，慢慢调理对缓解症状有帮助