如果没有阵发性增加的腹痛,那么也就是没有规律宫缩的话,说明还没有进入产程,还需要耐心的等待。建议放松心情,注意个人卫生,保持外阴的清洁,一般等待一段时间就可以,孕晚期适当运动,身边一定要有人陪伴,随时准备待产。
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