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患者提问

太胖了,用那个经络减肥行吗?

我是厨师,就是最近三年胖了四十斤,不知咋会事,和吃那垃圾油有关系么,唉?,高163,重173,唉,求解
提问时间:2021-08-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,你的情况主要与饮食不节制,缺乏锻炼有关。指导意见:你的情况存在明显的肥胖,建议你加强锻炼,注意节制饮食,这是最主要的减少体重的办法。

    你要注意每周锻炼五次以上,每次在四十分钟左右,饮食要注意不要喝酒,不吃辛辣刺激的食物,不吃油腻的食物,只有这样才可以慢慢的改善。

    祝你好运,早日康复。

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