巨细胞病毒抗体igm阳性怎么办？

首先日常生活中要合理的安排自己的作息时间，平时生活中要早睡早起，避免长时间的熬夜容易加重身体的负担，导致身体抵抗力和免疫力的下降从而诱发其他疾病的产生，此外日常的饮食要注意以清淡的为主，多吃一些瘦肉豆制品牛奶之类的东西，补充人体所需的丰富的蛋白质，同时也要注意补充新鲜的维生素，饮食要避免挑食，要少吃一些刺激性食物，更不要抽烟和喝酒多进行身体的运动。