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咖啡可以减肥吗，如何减肥效果好

在网上看到有一款左旋360减肥咖啡那个效果怎样

提问时间：2020-03-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

每天早起空腹喝一杯黑咖啡，黑咖啡中含有的咖啡因会加速血液循环和新陈代谢，从而达到减肥的效果，但是空腹喝黑咖啡有些伤胃，你就视自身情况来定吧，其实管住自己的嘴，改变一下吃饭的顺序，减得很快的。

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