白萝卜和鸭肉和笋干可以一起煲汤吗

问题分析：中医沈坚华认为，夏季清补选择鸭汤为宜。夏季，人们受暑邪侵扰，少食短睡，会出现头昏脑涨，全身无力等不良症状，需食物进补。

意见建议：鸭属水禽，性凉，营养含量高。夏季常食鸭，既能补充炎热季节多消耗的营养，又能去除暑热给人体带来的不良影响。

用“佐乐香”液体香辛料制作竹笋鸭煲，简单方便，健康味美。