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女生喝咖啡会影响身体吗？

女生喝咖啡会影响身体吗？因为工作原因，每天早餐之后都会喝一杯速溶咖啡（用来提神，喝的是麦斯威尔白咖啡系列），当然经期是暂停饮用的，因为目前是未婚未育，所以我想问一下经常喝咖啡会不会影响身体。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，根据你的情况考虑咖啡虽然有一定的减肥作用，但是最好不要长期饮用，因为，咖啡中含有一定的咖啡因，大剂量服用则可引起急躁、紧张、震颤、失眠和头痛等症状，长期服用可导致成瘾。
意见建议：建议平时可以适当的饮用，另外夜间不提倡饮用避免影响睡眠质量。祝健康

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