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我经常便秘，两天不解大便了，今天还没便意，等要是想

我经常便秘，两天不解大便了，今天还没便意，等要是想解的话，解出来也是干的，费劲，怎么回事？该怎么办？医生说我肠子里

提问时间：2020-06-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：便秘多由于饮水少，粗纤维的食物少。及食用食物含油脂少有关。意见建议：建议适当的饮水。多吃水果，青菜，酸奶，蜂蜜，香油等食物。

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