您好,您的情况是每次感冒都会出现发热的情况.建议您平时要增加营养,适当增加户外活动及体育锻炼,增强体质出现感冒的情况要及时口服感冒药如感康,快克等出现发热要进行物理降温,如多饮热水,用酒精,酒或温水擦浴,退热贴等口服扑热息痛片,尼美舒利等必要时到医院抗炎,抗病毒,退热治疗以上是对发烧时如何降温这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您降
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