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补硒对身体有什么好处？补硒对身体有什么好处？

电视天天广告让补钙铁锌硒，补硒对身体有什么好处？

提问时间：2020-10-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

硒是我们身体必不可少的元素。因为硒元素可以抗氧化损伤，硒是强有力的抗氧化剂，可清除体内自由基，从而保护细胞膜免受氧化损伤。

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