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维生素A和复合维生素B,维C可一起吃吗

问题描述:维生素A和复合维生素B再和维生素C可以一起吃吗有没有害对身体?
提问时间:2020-04-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好!维生素A、B、C都是人体必需的物质,缺乏维生素A会导致皮肤粗糙和夜盲症,维生素B1引起脚气病,维生素C引起牙龈出血。

    意见建议:三种维生素是可以一起服用的,但是由于维生素A是脂溶性维生素,请不要长期服用,以免引起不良反应。

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