问题分析：你好根据描述的情况来看，像你目前这个情况的话主要是由于，脾虚导致的，你最好是口服，参苓白术散附子理中丸来进行治疗的。
意见建议：建议使用上述药物来进行治疗的，在口服上述药物的同时，平常饮食要注意的，不要吃生冷寒凉辛辣油腻等刺激性的食物。
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