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最近一段时间晚上总是做梦，而且每次一觉醒来梦都记得

最近一段时间晚上总是做梦，而且每次一觉醒来梦都记得非常清楚，这样虽然睡了8个小时，还是感觉很困

提问时间：2020-04-12

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：你好，这属于睡眠质量不佳引起，与情绪不稳或思虑过度有关。意见建议：建议找出引起多梦的原因，并加以克制。
也可服用健脑补肾丸，谷维素辅助治疗。

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