宝宝消化不好，吃什么益生菌好一点

活性益生菌食品保存条件要求高、保存时间短、服用过程中容易被胃酸杀死、属于外来物质容易引起排异反应，建议补充益生元，益生元被形象地称为“益生菌的食物，是一种膳食补充剂，能够选择性地刺激肠道内有益菌的生长和繁殖，增强其活性，从而达到改善肠道微生态的作用。

益生元不是一种物质，而是一类物质，即寡糖类物质或称为低聚糖，包括异麦芽低聚糖等。这些物质属于膳食纤维，是不易被人体消化的食品成分，通过选择性地刺激一种或几种有益菌的生长而对人体产生有益作用