问题分析：根据您的上述症状表现判断多半是属于中医讲的胃肠气滞。与饮食刺激，受风着凉，生活不规律等原因相关。意见建议：建议辩证应用理气和胃通腑的中成药如枳术宽中胶囊治疗。
平时注意休息保暖，不要吃过于生冷刺激的食物。饮食睡眠要有规律性。
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