您好,眼疲劳大多是由于过度用眼或是睡眠不好所致,再者有些是由于屈光不正没有得到理想的矫正引起,如果您有近视情况,建议您最好能到正规的视光中心验光配镜辅助,如果视力较好,那么您平时就要注意近距离用眼的时间,也就是说看电视看电脑的时间需要控制,一般在半个小时到五十分钟这样让眼睛休息二十分钟左右,再者就是保证良好的睡眠习惯,在出现比较明显的视疲劳症状时可以适当使用抗疲劳眼药水
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