早上空腹喝水，然后去吃早饭能减肥？

病情分析：早上空腹喝温水，可以唤醒胃的消化功能，而且有利于一整天的新陈代谢，对身体是很好的，但是只凭空腹喝水是无法减肥的，减肥需要配合适当节食和适当运动，且因个人体质而异。

意见建议：一定不要为了减肥伤害身体，这样得不偿失，建议早上喝一杯温水，早餐不要吃太油，吃饱。白天不吃零食，午餐7分饱，晚餐5分饱。

适当运动，循序渐进。