经常上厕所大约40分钟小便一次

问题分析：根据病史描述考虑可能是尿路感染引起的尿频、尿少等症状，可能是不注意清洁卫生引起。意见建议：多喝水、多小便，不要因为小便疼痛或不适而故意憋尿，忌烟酒辛辣饮食，注意休息，穿宽松内裤，每天用水清洗外阴，如果包皮过长的需要把包皮翻开清洗下面冠状沟里面的污垢，短期内禁止过性生活，可以服用头孢消炎治疗。

必要时可至医院行尿常规、B超、血糖等检查明确诊断。