您好，经常打喷嚏可能是由于鼻炎或者过敏引起的，可以用盐水洗鼻进行治疗，能够消除因过敏性鼻炎、鼻窦炎、指导意见慢性鼻炎引起的打喷嚏。
使用生理盐水就可以，对身体没有任何的副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。
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