你好，根据你的描述应该是血压低造成的症状，可适当的食补。建议，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。
增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。
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