病情分析： 你好朋友，这个属于体质虚弱，脾胃不好消化不良造成的情况，意见建议：注意平时适当多活动，健脾胃助消化治疗几天看看，另外这个注意保暖；
避免劳累，高蛋白饮食增加抵抗力；合理安排平时的饮食起居，定期检查看看肾功能，看看有没有血压的问题
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