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维c是管什么的

我最近皮肤特别差，暗黄，还长痘痘。痘痘是红红的，按下去都特别疼。皮肤不好，整个人心情也跟着不好了。后来同事说我是没怎么吃水果，确实维C。我对维c也不怎么了解，维c是管什么的?

提问时间：2020-03-10

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

维c是维生素中的一种，是人体必需的能量之一。维c可以治疗坏血病、改善皮肤问题等。但在服用维c时，还是应该注意多喝水。
维c对于牙龈、组织细胞、骨骼、血管、牙齿的发育和修复都起着重要作用。同时还是很好的抗氧化剂，帮助延缓衰老。

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