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贴肚脐治便秘想咨讯刘敏教授

刘敏教授您好，我是老便秘患者，看了您在健康时报上发表的“三毛钱治便秘”文章我想试试，请问怎么跟您联系

提问时间：2020-03-11

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.指导意见每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善。

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