情绪起伏不定、紧张、焦虑、沮丧、体乏

心理分析：您好,情绪无故时好时坏如持续两个星期以上则有可能为双向抑郁症或躁狂,可能是由压力引起也可能是某件让您埋在心里的很小的事情所诱发,建议您去正规心理医院或诊所找正规心理咨询师诊断调节。

心理指导：用合理的途径发泄压力,寻找事情的诱因,如果还是没有改善建议去找正规心理咨询师寻求帮助,祝您早日康复