长期过度手淫是造成脂溢性脱发的重要原因，那我现在已

指导意见：你好,自慰太多是会引起肾虚的,而肾虚是会引起脱发的。你需要节制一下自慰频率的,在积极补肾的话,是可以改善的,自慰频率一周不能超过2次的,如果有肾虚的病情,要搞清楚是阴虚还是阳虚在补肾,阴虚是可以用六味地黄丸,阳虚可以用金匮肾气丸。

保持心情愉快,不要熬夜,补肾改善后头发也会有好转的,