产后10天，B超显示宫腔里有积

问题分析：对于这种情况，有少量积血是正常的，注意适当护理，慢慢会吸收的指导建议：首先建议在医生指导下适当治疗，促进机体修复，对缓解症状有帮助。

同时要注意营养补充，多吃奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物，对伤口组织修复是有好处的，对减少积血是有帮助的。注意适当吃些糯米粥等补气血食物，对身体恢复缓解症状有帮助