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贫血不能喝红茶绿茶，可以喝花茶么，类似枸

贫血不能喝红茶绿茶，可以喝花茶么，类似枸杞、玫瑰、苹果花、薄荷、菊花一类的。体检项目中，轻度贫血，尿素氮稍低。曾经的治疗情况和效果：有点挑食，几乎不吃肝脏，不吃太吃鱼和肉类，蛋类，不太喝牛奶。有喝绿茶的习惯。

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，贫血的人群不提倡饮用绿茶，可以少量食用红茶，枸杞玫瑰是没有问题的，低于一些寒性的花草尽量避免，比如菊花荷叶等是不适合的，建议调节自己的生活方式和饮食搭配营养丰富多样化等

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