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喝什么茶可以降火去痘

喝什么茶可以降火去痘痘痘和经常上火天天都长痘痘现在越来越厉害我经常要上学想通过一些喝茶的方式来解火还能有助于去痘的差请问有什么茶

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，可以适当饮用绿茶，其中的茶多酚有美容养颜和减肥的效果。意见建议：建议平时饮食清淡多喝水多吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅，戒烟戒酒保证充足睡眠不要熬夜。

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