在饮食上没有特殊注意，不要重体力劳动，也不要太劳累，每天做提肛动作可以防止子宫脱垂的，每天用温开水清洗外阴，穿棉质透气性好的衣服，每天更换。
忌食辣椒、生葱、生蒜等食物，不要吃具有较强刺激性的食物，以免加重自身的症状。
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