指甲容易断裂

引起指甲断裂的原因一般有一下几种一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；

三是慢性疾患；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。指导意见日常生活中应注意避免长时间接触水，并且适量补充钙质和维生素类，这一般通过合理饮食就能做到，保证充分的休息和良好的情绪。

如果还没有好转就应该去医院就诊，看看是不是某些疾病所致。