病情分析：单从这个报告单上看就是精子活力稍微有点弱，如果同房没问题，这个精液质量问题不是很大。指导意见：建议从正规医院复查一下，禁欲3-7天。
平时多活动，戒烟戒酒，多吃含锌丰富的食物，此外，要孩子是两个人的事，建议女方检查一下。
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