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拉肚子会减肥吗

最近不知道吃了什么总是拉肚子，拉肚子会减肥吗？

提问时间：2020-08-18

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

拉肚子是不会减肥的。拉肚子是在短时间内丢失一部分身体的体液，但减掉的只是水分，不是身体内的脂肪。要想减肥，可以在调节饮食的基础上进行适当的体育运动，这样可以健康有效的减少体内的脂肪。

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