根据你的症状描述，你的情况应该考虑为由于口腔炎导致的舌系带慢性增生出现的息肉样增生。另外不除外舌下腺炎症导致的舌下腺开口阻塞引起的舌下腺囊肿。
指导意见建议应注意观察，对症治疗，注意口腔卫生，必要时手术切除后病理检查。
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