问患者提问

要让宝宝长得好，多吃高蛋白食物就可以了吗？

提问时间：2020-02-21

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

要让宝宝长得好，多吃高蛋白食物反而不利健康。因为高蛋白食物容易增加宝宝肾脏负担。建议：要让宝宝长得好，饮食一定要均衡，荤素搭配，食物多样化，每天有奶制品、每天有蔬果、每天有适当的禽鱼蛋肉，另外每周吃一次动物内脏、贝类食物等。

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