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我是司机，开车七八年了，小腿踩

我是司机，开车七八年了，小腿踩刹车油门比较频繁，现在就感觉小腿的肌肉比较僵硬，平时没啥感觉，一睡觉的时候小腿特难受，酸胀，按按就会好一点，请问我这是怎么了

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述是因为肌肉长时间过度紧张。建议休息时多按摩，可用热水敷或者热的机器照，促进血液循环，睡觉时小腿下方可垫一个小枕头。

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