问患者提问

有白头发很多有人说我这是血热该杂治疗?

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，问题分析，引起少年白发的原因很多，阴虚血热，营养不良，经常熬夜，精神压力大，遗传因素都能引起少年白发，指导意见，建议平时尽量不要熬夜，规律作息，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，适当锻炼，保持心情舒畅。

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