不安腿综合症的发生频率

不安腿综合征又称“不安肢综合征，主要症状特点为：

1 、入睡前发作。

2 、双（或单侧）下肢不自主抖动、酸、麻、胀、痛、蚁行感，烧灼感，3 严重影响睡眠。患者患病时常以敲打下肢、散步，按摩等方法缓解病痛，熟睡后症状即行消失，白天没有与之相关的症状。与局部血液循环障碍引起的组织代谢产物蓄积有关，也与某些疾病和服用药物有关。目前尚无特效疗法。每天按时睡眠，睡前热水浴对改善症状有效。如果症状严重，可服用苯二氮类药物，但不可长期服用，以免产生依赖性。此外，患者应慎用咖啡类饮料、戒烟酒。心情舒畅，避免精神紧张，劳逸结合，生活规律。希望对您有帮助！