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患者提问

心理障碍吃什么好得快一点呢

我因为身体不好,我每天都觉得很痛苦,检查说是心理障碍,请问心理障碍吃什么好得快一点?
提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    饮食中应注意食用富含蛋白质的牛肉和猪瘦肉、鸡蛋和牛奶、大豆制品。可以吃多糖类食品包括全谷米和大麦、小麦和燕麦、瓜类和含高纤维多糖蔬菜与水果等。

    大蒜、南瓜,低脂牛奶。

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