问题分析:你好,引起白天嗜睡或睡不醒的主要原因有3种:一是没睡够,即睡眠时间过短;二是睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,有呼吸间歇现象;
三是患有发作性睡病。意见建议:如果我们家里不经常有人也不经常开窗,或者一直有人在家活动而没有开窗这就会造成室内空气污浊。
如果这种环境中休息,在睡眠中就会造成脑部供氧不足,从而出现起床脑袋发沉的状况。偶尔嗜睡没关系,和季节也有关,但是如果总这样就要去医院检查了。
祝健康
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