问患者提问

心情烦躁还容易忘事，老是爱发脾气，做什么？心情烦躁

心情烦躁还容易忘事，老是爱发脾气，做什么？心情烦躁还容易忘事，老是爱发脾气，做什么事情没头没脑，觉得脑子一片空白。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：放松身心，多锻炼，吃点维生素b6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃意见建议：生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好

相关问题