你好，你这种情况考虑和你心理压力过大，过度熬夜疲劳也跟有关系。平时注意休息规律生活，避免劳累，适当的进行运动，要多和同学进行交流和沟通。
适当的补充一些营养可以服用谷维素，维生素b6，安神补脑液，疏肝解郁胶囊，鱼肝油，维生素d3等进行治疗。祝你早日康复。
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