按摩足三里和太溪穴

你好！根据你所描述的情况，可以知道，按摩足三里、太溪穴是很好的一个办法，通过这个来提高自身的身体素质和降，我们也是有按摩的，还有也可以用艾条熏足三里、太溪穴的，这是个一个养生健体的好办法！你好！根据你所描述的情况，可以知道，按摩足三里、太溪穴是很好的一个办法，通过这个来提高自身的身体素质和降，我们也是有按摩的，还有也可以用艾条熏足三里、太溪穴的，这是个一个养生健体的好办法！建议你每天都按摩，还有就是你还这么年轻，效果可能看不怎么出来，因为你本身就年轻体壮的。