脾腧穴。脾腧穴是足太阳膀胱经中的穴位，位于人体的背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。脾腧穴是专门负责外散脾脏湿热之气的，如果脾脏中的湿热之气散不出去，脾的功能就会受损，脾一受损，气血就会虚弱。
所以，脾腧穴是人体内最重要的补气穴位之一。
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