问患者提问

如何摆脱抑郁症病带来的痛苦

我是一名初为人母的抑郁症患者，本来我的性格就很内向，结婚后一直上班，可怀孕后就在家保胎，直到生了孩子还是不能上班，我觉觉得孩子是多余的，很反感。请问产妇得了抑郁症咋办？

提问时间：2020-06-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，产后有空闲的时间多看看书；多做一些自己感兴趣的事物，做运动或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要亲自去做，宝宝睡觉时你也尽量睡觉。

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