你好，如果伴有发烧症状,建议消炎,不排除是扁桃体炎症.如果不想吃药,可先采用物理降温法,用医用酒精擦拭身体降温,消炎方面,用淡盐水漱口。
建议：饮用维生素C含量高的果汁（吃橙也可以）.少吃西瓜,咽喉炎严重时吃西瓜会加重病情,可改吃冬瓜汤类。
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