目前卫生部批准的褪黑素的保健功能只有改善睡眠功能，如果您受失眠困扰比较严重，可以试试褪黑素，服用一段时间后睡眠会好转。
神经衰弱是一个比较顽固的病症，褪黑素起不到治疗作用，还是要慢慢养，调节心情，不要给自己太大压力
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