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很怕见人发抖没自信不开心怎么办

很怕见人发抖没自信不开心怎么办，怎么才能改变，有时想想都不想活了

提问时间：2020-07-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，根据您的描述，要考虑是否有抑郁症和社交恐惧症的情况，建议去正规机构进行心理咨询，根据情况决定进行心理治疗和药物治疗。

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