肠道不好顽固性便秘

一般东西也不少吃七八天不大便也不憋的慌，肚子也不胀，本人也不胖只是觉得七八天，八九天没大便，就会吃些药让它通畅一下。我很少拉肚子。平时不吃药大便时特别费劲，所以痔疮特别严重，从小就这毛病，十几年了，今年31了，痔疮下来回不去了，在7月的时候把痔疮做了，但还是好几天不大便拉一以特别费劲，所以清肠通便胶囊和酚酞片隔八九天吃两顿，一顿4粒，第二天上午的时候才有便意，吃少了不然不管用，请问像我这样的情况就的这样维持吗?不能像正常人一样吗?一想到这毛病上厕所觉得恐惧。